Retiros · Surf
Surf — el mar te encuentra donde estás
Terapia con el océano en la costa atlántica. No hace falta experiencia.
El Atlántico forma parte del trabajo. La terapia con surf usa el océano — su ritmo, su exigencia, su calma después de las olas — como un espacio de recuperación. No hace falta experiencia. El mar te encuentra donde estás.
Qué compartimos
- Clases de surf para todos los niveles, con Sif Eddine y Chaimae
- Atención plena frente al océano — encontrarse con el agua con calma y presencia
- Yoga sobre la arena
- Círculos de palabra en grupo
- Dos sesiones diarias de terapia de grupo (1 h cada una)
Aspectos prácticos
- Neopreno y tabla incluidos
- Forma física moderada
- Debes saber nadar
Conviene saber
- Todos los niveles son bienvenidos — principiantes incluidos.
- Confidencialidad: todo lo que se comparte se queda en el grupo (marco deontológico BACP).
- No es adecuado durante una desintoxicación activa — requiere supervisión médica. ¿Tienes dudas? Escríbenos.
Fechas
- 11–16 de noviembre de 2026
- 28 de noviembre – 3 de diciembre de 2026
- 28 de enero – 1 de febrero de 2027
€2500 / £2150 todo incluido
Con Sif Eddine y Chaimae.
¿Alguna duda antes de reservar?